Hmm, en helt måned uden indlæg her på bloggen - det kan tyde på at det ikke går alt for godt med det der sundheds-noget. Og tjah, tjoh.... Det er en lidt halvhjertet indsats jeg lægger for dagen pt. To skridt frem og et tilbage. Det er så nemt at spise sundt det meste af dagen og fejre det med en is om aftenen. Når det sker alt for tit, så er man jo ligesom lige vidt. Det rykker i hvert fald sådan ikke rigtig vildt meget. Generelt er jeg bare umotiveret for tiden. Umotiveret ift. at lave mad, til at bevæge mig, til at HANDLE. Jo jo, jeg spiser en salat en gang imellem og går en tur. Bare ikke så ofte som jeg burde. Det værste er, at jeg er.... ligeglad. Måske skal jeg bare acceptere at det er sådan lige nu, og slutte fred med, at det med garanti vender på et tidspunkt.
Det er helt 100 at køkkenforholdene også spiller ind. Jeg gider ikke lave mad når jeg synes der er ulækkert. Nogle ville argumentere for, at det ikke er en undskyldning. Det er det måske hellere ikke....
Hvorfor er det så svært bare at gøre det?
Jeg tror, at hvis jeg havde en køkkenvægt ville jeg tage en periode med at tælle kalorier. Det er en nem måde at føle at man GØR noget, det er konkret og jeg ved det virker. Det andet alternativ er - igen igen- at skære ned på brød, pasta osv. Dét er overskueligt. Det bliver muligvis en smule svært når jeg om en uge! Skal til Paris og spise lækre croissanter og kager. Men jeg kan gøre det indtil da....
