onsdag den 20. marts 2013

Standhaftig

Well, i dag var så første dag i resten af det sunde liv. Stærkt besluttet på at gøre det godt, bare i dag, drog jeg på arbejde. Medbringende madpakke så jeg ikke ville falde i fælden med et rundstykke med smør. Dagvagter er lidt tricky, sådan madmæssigt.  Eftersom vagten starter kl. 7 spiser jeg morgenmad før fanden får sko på. Når man gør det er man til gengæld også ved at være ret sulten kl.10, når det er kaffepausetid. Det er så dér, det er nemt at overgive sig til et (ikke særlig kerneholdigt) rundstykke med smør. Og ost. Fuldfed. Ergo havde jeg taget et bedre alternativ med hjemmefra. Så langt så godt.
Herfra er det nemlig, at det skrider lidt det med måltider. Frokost, eller "lunsj" er nemlig tilsyneladende ikke eksisterende på mit arbejde - for personalet i hvert fald. Hvilket betyder, at man jeg er ret sulten kl. 15 når vagten slutter, og at man jeg skal være særdeles standhaftig for ikke at komme til at spise et af de stykker chokoladekage, der står og glor ondt på én hver gang man går forbi. Lade være, også selvom det kun er små stykker på 5x5x5 cm og med garanti fyldt med sukker og grimme fedtstoffer. Det betyder også, at man skal være ret standhaftig når man skal købe ind på vejen hjem for ikke at komme til at købe bare et lille stykke chokolade. Fordi det er lidt synd at man er træt og sulten.
Vejen fra arbejde til Rema1000 blev således brugt til at tænke på et værdigt mellemmåltid jeg kunne nyde når jeg kom hjem. Heldigvis er skyr ret udbredt heroppe og da det samtidig er på tilbud i denne uge, ja så var det egentlig et hurtigt valg. Skyr med blåbær og friske blåbær og en kop kaffe - så holdt jeg den kørende til aftensmaden.
 
Aftensmaden var endnu en mulighed for at teste min standhaftighed eftersom jeg lavede mad med en medbeboer herude. En jeg vidste ville byde på et glas rødvin, som jeg egentlig ikke tænker hører hjemme på hverdage. Men, men men.... Det er sådan, at jeg faktisk drikker ganske lidt rødvin heroppe så jeg kan egentlig godt forsvare at drikke et glas på en almindelig onsdag. (Sådan noget med hvilket ordvalg man bruger i den her kontekst får sit eget indlæg på et tidspunkt).
Det korte af det lange - jeg nød et dejligt glas rødvin til min mad. I stedet for at overspise nøjedes jeg til gengæld med en portion  - OG et enkelt stykke chokolade efterfølgende (kendere vil vide at der godt kan ryge langt mere ned så det er faktisk ret godt gået....). 
 
Alt i alt er jeg ret tilfreds med dagen. Det var ikke nemt at gå forbi den der kage (hurra for light saftevand med masser af isterninger), men det hjalp lidt at messe "NEJ, hvis du virkelig vil det her så skal du ikke have kage". Og tænke på, at det ikke er kage i høj kvalitet. Sådan helt ærligt, vil jeg jo hellere forkæle min krop med noget rigtig lækkert. At have det overordnede mål i baghovedet var faktisk en ret god ting. Og i morgen er en ny sund dag.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar